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大垣市くすのき苑で介護予防講座/岐阜/介護予防運動・頑張らない運動術・サンライトミー・サンライトフィットネス 今日は大垣市社会福祉事業団 くすのき苑さんで介護予防講座を担当させていただきました。毎年担当させて頂 […]
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若い働く世代の運動習慣/岐阜/サンライトフィットネス/介護予防運動・頑張らない運動術・サンライトミー 今日は、長良川スポーツプラザにて『健康運動指導士会の講座!健康日本21を中心とする国の施策と健康運動指導士の […]
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Iさん宅空き部屋教室/介護予防教室/頑張らない運動術/サンライトフィットネス/岐阜 みなさん、こんにちは!(^∀^)山坂奈央子です 今日は、トータル7回目のIさん宅空き部屋教室に行って来ました。いつも […]
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足の骨折から復活/岐阜/介護予防運動・頑張らない運動術・サンライトミー・サンライトフィットネス越田美生です。今日は私の骨折からの復活体験をお話ししたいと思います。負傷したのは8月23日(日)朝、自宅ベランダにて捻挫か?ブ […]
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8日朝にFMラジオ出演/岐阜/介護予防運動・頑張らない運動術・サンライトミー・サンライトフィットネス 11月8日日曜日の朝8時55分より、FM岐阜ラジオにて❣️コープぎふ大人の健康大学セミナー『暮らしに役立つ頑 […]
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