TEL: 090-9937-6030            
一覧
   
今年の立春は2月4日です。     暦の上では春ですが、 まだまだ寒さ厳しい季節ですので血圧にご注意してくださいね。   冬の急な血圧上昇は、脳卒中や心筋梗塞のリスクを高めます。       最も脳梗塞で倒れる方が多いの […]
▶︎ 続きを読む
海津市の空き部屋教室は3年目に突入!! こんにちは!! 越田美生です。   空き部屋教室とは、 様々な事情で外出できない方のご自宅に集まって 頑張らない運動術をインストラクターと一緒に実践することで、 腰痛や膝 […]
▶︎ 続きを読む