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Iさん宅3回目の空き部屋教室/岐阜/介護予防運動・頑張らない運動術・サンライトフィットネスこんにちは!山坂奈央子です。今日は井藤陽子講師のサポート役として、空き部屋講座に入らせていただきました。今日の空き部屋、Iさんご主 […]
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コルセットも外れ肩こり頭痛も消える体操/岐阜/介護予防運動・頑張らない運動術・サンライトフィットネス 「ここに通うようになってから、いろんな事が変わりました。しょっちゅう腰痛があり、付けていたコルセットも外れま […]
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感染防止対策を徹底/岐阜/介護予防運動・頑張らない運動術・サンライトフィットネスわが社の6つのスクールクラスが、岐阜市と海津市にあります。岐阜県内にもすでに多くの感染者の数が発表されていますが、実は海津市には1人も出てい […]
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膝の裏の腫れも引いて痛みも改善/岐阜/介護予防運動・頑張らない運動術・サンライトフィットネスいつも明るくてとても前向きにエクササイズされるKさん。膝の裏に痛みがあり、触ると大きな腫れがありました。天城流のメンテナンスに加 […]
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オンライン講座の良さ/岐阜/介護予防運動・頑張らない運動術・サンライトフィットネス Gotoキャンペーンが始まりましたが、まだまだ運動使用の許可が降りない施設もあり、自粛が続いているクラスもあります。オンライン […]
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