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コープぎふ機関紙DEKO9月号でも頑張らない運動術/岐阜/介護予防運動・サンライトフィットネス機関紙DEKO9月号が発行されました。今月号では、頑張らなくても首の動きを楽にする体操を紹介させて頂きました会員の皆さんはご自 […]
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介護予防リーダー養成始まります/岐阜/介護予防運動・頑張らない運動術・サンライトフィットネス 介護予防講座は中止になってしまいましたが、2020年度の介護予防リーダーの養成コースは開催されることとなりました。対 […]
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透明マスクで熱中症予防/岐阜/介護予防運動・サンライトフィットネス・頑張らない運動術とうとう梅雨が明け、毎日暑い日々がやってきました。昨年の夏も暑かったのですが、今年は昨年とは少し違います。換気をしなくてはならないため、 […]
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