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今年1回目のコープぎふ大人の健康大学セミナーは6月3日に岐阜県恵那市で開催!! 若い頃と比べると、なんとなく疲れが取れにくくなった。 倦怠感が続く、偏頭痛が頻繁に起きるようになった 肩こりが辛い・・・・ なんていう悩みは […]
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姿勢の崩れが原因? 座っているとすぐに背中が丸くなってしまう・・・ 年齢と共に姿勢が悪くなってきた・・・ 何をやっても肩が凝る・・・ こんなお悩みはありませんか? 今回は コープぎふさんの「機関紙DEKO」 教え […]
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2022年9月16日金曜日 10時から 国際スポーツ&ウェルネスウィークエンド  無料体験クラスを開催させていただきます。   国際スポーツ&ウェルネスウィークエンドとは?   201 […]
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年末年始休業のお知らせ/岐阜/介護予防運動・サンライトミー・頑張らない運動術 年末年始の休業について下記のとおりお知らせ申し上げます。   12月29日~1月3日までお休みとさせて頂きます。&nbsp […]
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大人の健康大学!今年はFMラジオで『暮らしに役立つ頑張らない運動術‼️/岐阜/介護予防運動・サンライトフィットネス・サンライトミーコープ岐阜大人の健康大学セミナーが沢山予定されていましたが、今年はコロナで全て中止となって […]
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