2019年5月– date –

「先生！さっきまでずっと、何かに捕まらないと立ち上がれなかったのに、今さっと立ち上がれた自分にびっくりしています‼️」とやって見せて下さったIさん⭐️今日は膝の動きを良くするための体操を中心に行いました。膝蓋骨の内...

サンフィットスクールの良さについて最近、改めて思う事があります。  サンフィットスクールに入会される方は身体に何か悩みをお持ちの方が多いです。 故に、身体に悩みがある方はどうしてもその悩みの部分に気持ちがフォーカスしがちです...

久しぶりに献血ルームへ行きました。400mlを献血します！１4年前、岐阜県赤十字血液センターで看護師として働かせて頂いていたので、いつも血液が足りない事や、200ml献血では、なかなか使える患者さんが限られている事などを知っています。健康に生かして...

今日はファミリーパークのジムトレーナーの日でした。 今日も天候が良く沢山のご利用者様とお会いする事が出来ましたよ！(＾∀＾) 先月来て下さった方で経過報告をして下さる方。新たな疑問を抱えて質問にいらっしゃる方。 月に一度ではあり...

毎週、月曜日の午後は平田サンフィットスクールです(＾∀＾) 平田クラスも生徒さんが生徒さんを紹介して下さり段々と人数が増えてきました。 今日は、いつもの多目的ホールが講習会で使用されるとの事で会議室での初開催となりました。 &nbs...

「どんどん体重が減っていくねん。何でか分からん。甲状腺も検査したし、何を検査しても異常ないねん」と、神戸に住む主人のお義母さんから電話をもらったのが1週間前。体力が落ちて運動も出来なくなり、続けていた毎朝のウォーキングもストップしていると...

コープぎふ  大人の健康大学セミナーが、引き続き2019年度も開催されることになりました。今日は、年間スケジュール打ち合わせをさせていただきました。昨年はテーマソングに振り付けをさせていただいたり、ラジオ番組に出演させていただいたりと、たくさ...

こんにちは！山坂奈央子です(＾∀＾) 今日は北部体育館のジムトレーナーの日でした！今日は本当に良い天気でした！やはり天気が良いと利用者さんも増えますね(＾∀＾) 私が、いつも思う事のつぶやきになってしまいますが。。。 運動が身体に...

サンフィットスクールには、多くの人生の先輩が参加してくださっています。運動指導させていただいているので、私達が先生と呼ばれていますが、参加者の皆さんは人生の先生です。お母さんのように世話をしてくださったり、優しく声をかけて下さったり、本...

今日は愛知県刈谷市にてNPO法人いきいき・のびのび健康づくり協会のボディキネシス®️インストラクター養成講座が開催されました。今日は膝・股関節のメカニズムを知り、機能改善体操を学ぶコース✨私はサポートスタッフとして参加させて頂き...