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Iさん宅空き部屋教室/介護予防運動/頑張らない運動術/サンライトフィットネス/サンライトミー/岐阜 今日はIさん宅空き部屋教室の日でした！ 今日は筋トレに内腿と臀筋トレーニングを入れてみま […]
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Ｔさん宅配空き部屋教室/介護予防教室/頑張らない運動術/サンライトフィットネス/サンライトミー/岐阜 段々と暑い日も増えてきました。身体を動かすには最高の季節ですね！ 今日はＴさん宅空き部屋教室の日で […]
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ゴールデンウィークも講座開催/岐阜/介護予防運動・サンライトミー・頑張らない運動術・サンライトフィットネス こんにちは！越田美生です。今日はサンライフぎふで開催される水曜日の講座の日でした。５月５日子供の日、私 […]
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パーソナルトレーニングで確認したいIさん/岐阜/介護予防運動・頑張らない運動術/サンライトミー・サンライトフィットネス ゴールデンウィークの今日、スクールに通ってくださっているIさんが、サンフィットスタジオに来 […]
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スクワットが出来るようになりました❣️/岐阜/介護予防運動・サンライトミー・サンライトフィットネス・頑張らない運動術 毎週オンラインでスクールを受講して下さっているSさん！ 大腿骨の頸部骨折をされてい […]
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