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2022年9月16日金曜日 10時から 国際スポーツ&ウェルネスウィークエンド ウェルネスウィークエンド無料体験クラスを開催させていただきます。   国際スポーツ&ウェルネスウィークエンド ウェ […]
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働く女性に多い肩こりと頭痛!!   私が今、企業で働く方を対象にオンラインで行っている講座では、 毎回参加してくださった皆さんを対象に、アンケートを取らせて頂いています。   そのアンケートを見させて […]
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腰痛が酷くて歩けなかったSさん   海津市のスクールに通ってくださっているSさん 以前は腰痛が酷くて、歩くのも大変だったとか。   今はこんなに姿勢良く歩くことができます。   腰痛の原因は […]
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毎週の筋トレ体操で健康的に!!そしてスリムに!!見た目も改善!!   こんにちは!!   越田美生です。 週一のボディーシェイプクラスは、ダンベルを使った45分間のクラスです。 毎週水曜日、サンライフ […]
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オンラインで開催!!自宅で受講可能!    2022年8月28日(日)9時〜15時半まで オンラインでのいきのびフェスタが開催されます。       いきのび協会登録員の方、協会の […]
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