2019年1月– date –

今日は、広報ぎふにも掲載されました、岐阜北ファミリーパーク体育館でイベントが開催されました。このイベント講座での講師を務めさせて頂く御縁を頂き、もちろん「頑張らない運動術」を紹介❣️  参加してくださった方の半分は、...

今日は、今年初めての介護予防リーダー養成フォローアップ講座が開催されました。 今年も、海津市地域包括支援センターには、リーダーの皆さんへの出張依頼が沢山来ていました。 皆さんのモチベーションの高さは、私たちの想像超えるもの✨どん...

 2019年防災ハンドブックに、体操を紹介させて頂く御縁を頂きました。今日はサンメッセの担当者のお二人、IさんとTさんが、わざわざ我が社のスタジオまで打ち合わせ&写真撮影に来てくださいました。これだけ多くの災害があると、防災に関することはと...

今日は、北部体育館のジムトレーナーのお仕事でした。早いもので1年以上が過ぎ、ほとんどのご利用者様が顔見知りになりました。いつも温かく迎えて頂き、感謝の気持ちでいっぱいです。今日は外反母趾のご相談がありました。外反母趾は、足指の力が衰える事...

愛知県名古屋市にて、株式会社ライフプロデュースジャパンさん主催の、ロルフィング®セミナーを受講させて頂きました。 　講師は認定アドバンストロルファーの小鹿有紀先生。筋膜への理解を深めることが出来た貴重な時間でした。共に受講された皆さんは、...

ば 1月29日(火曜日) 13時30分より岐阜市にある岐阜ファミリーパークにてイベント『頑張らない運動術』が開催されます！内容は、どなたでも簡単に参加できる、椅子を使った運動！腰痛や肩凝りを治らないと諦めているみなさんに、是非参加して頂きたい内容で...

今日は、久しぶりのファミリーパークジムトレーナーのお仕事でした。3ヶ月の耐震工事を経て、トイレも美しく建て替わっていました！綺麗な洋式トイレに、ご利用者様も喜んでいらっしゃいました。 今日は膝痛のご相談。50年間テニスを続けていらっしゃ...

昨年9月20日に担当させていただいた、S中学校のヨガ講座🧘‍♂️今回、学校の冊子に紹介していただきました。頑張らない運動術のことを丁寧に説明していただき、私たちの写真も掲載してくださいました。さらに、お客様の声。これ...

あけましておめでとうございます！山坂奈央子です(＾∀＾)本年もどうぞ宜しくお願い致します。 2016年7月から、本荘の体育館での運動クラスを担当させて頂いております。 2018年4月からは、体育館から公民館に場所を移動し、冷暖房が整った事で、...

いよいよ、2019年3月9日の大人の健康大学セミナーの受付が開始されました。 今回が、7回目。今年度、最後のセミナーとなります!まだ、 1度も足を運んだことのない方、今回はOKBふれあい会館で開催されます。参加費は無料ですが、コープぎふさんより素...