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サンライフぎふ体験講座開催/岐阜/介護予防運動・頑張らない運動術・サンライトフィットネス・サンライトミー 2021年、7月15日木曜日サンライフ岐阜にて、頑張らない運動術の体験会を行う事になりました✨&nbsp […]
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またまた緊急事態宣言でオンライン/岐阜/頑張らない運動術・サンライトミー・サンライトフィットネスヨガクラス またまた岐阜県に緊急事態宣言が発令されました。そんなニュースが流れてすぐ「いつもの会館が、夜閉鎖される […]
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体操の後 脚のシビレがなくなっていたKさん/岐阜/介護予防運動・頑張らない運動術・サンライトフィットネス いつもスクールに参加して下さるKさん!脚の痺れに悩まれていました。今日の講座が終わったとき、私の近くまで […]
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今月もオンラインでスタッフミーティング/岐阜/介護予防運動・サンライトミー・サンライトフィットネス/頑張らない運動術今月もオンラインスタッフミーティング✨ みんなでの意見交換はなかなか行う時間がないので、この1 […]
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きちんと栄養摂取出来ていますか?/介護予防教室/がんばらない運動術/サンライトフィットネス/サンライトミー/岐阜 前回のblogで低栄養の事に触れました。 皆さんはご自身のBMI数値をご存知でしょうか […]
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