第4期サンライトフィットネス認定「頑張らない運動術」インストラクター養成講座

養成講座を受講すると得られるもの
「頑張らない運動術」のインストラクターになるスキル
（解剖学的知識をもちお客様との信頼関係を築ける）を取得できる

将来、介護予防教室が担当できる基礎を身につける。

この養成講座を卒業すると・・・

・「頑張らない運動術」の講座や講演会のサポートで収入が得られる。
・「頑張らない運動術」の講座の講師ができる。
・自分に自信が持てるようになる。

期間

令和6年11月〜令和7年１月までの３ヶ月の６回の授業と
その後２ヶ月のフォロー実習（2回の授業あり）

毎月2回（全８回➕実践フォロー２ヶ月）のカリキュラムになります。

※全８回の具体的な日時と時間は申込者の方の意見を聞いて決めます。

内容

・運動指導に必要な基本的知識、および、解剖学の授業（筋肉・骨・関節）

・運動指導の実践実習、サポートの仕方講習

・解剖学的根拠に基づいたストレッチの実践講習

・運動の障害や高齢者に多く見られる疾患に関する知識の習得

受講料　（６ヶ月分）

クレジット支払いの方　　　332000円（決済手数料含む）

口座振込の方　　　　　　　298000円