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サンライトミーのホームページが開設されました/岐阜/介護予防運動・頑張らない運動術 2020年2月5日に、株式会社サンライトミーと会社名を改め、この度、新しいホームページを開設しました。今までのサンライトフィッ […]
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8月最後の日曜日はいきのびフェスタ/岐阜/頑張らない運動術・サンライトフィットネス8月30日いきのびの全国の講師のレッスンが自宅で受けられるオンラインフェスタが開催されます❣️私も講師として12時からの講座を担当させてい […]
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DEKO 7月号で頑張らない運動術/岐阜/介護予防運動・サンライトフィットネスコープ岐阜さんで発行されるDEKO 7月号❣️送っていただきました。頑張らない運動術を書かせていただいて6年目になりますが、今年はコロナの感染 […]
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ぎふ防災ハンドブック2020に防災エクササイズ/岐阜/頑張らない運動術・サンライトフィットネスようやく私のもとにも、防災ハンドブック2020年度版が届きました。昨年に引き続き、被災地の避難所で行う体操を私が紹介させて頂い […]
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コープぎふ『DEKO』5月号✨呼吸もしやすくなるエクササイズ/岐阜/介護予防運動・頑張らない運動術・サンライトフィットネス5月に関市で開催される予定だったコープぎふ大人の健康大学セミナーは中止になってしまいましたが、機関 […]
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