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DEKO 7月号で頑張らない運動術/岐阜/介護予防運動・サンライトフィットネスコープ岐阜さんで発行されるDEKO 7月号❣️送っていただきました。頑張らない運動術を書かせていただいて6年目になりますが、今年はコロナの感染 […]
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機能改善体操オンラインセミナー開催のお知らせ/岐阜/介護予防運動・サンライトフィットネス 自宅で受講できるオンライン【セルフケア】NPO法人いきいき・のびのび健康づくり協会の機能改善体操『3軽エクササイズ®︎セ […]
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6月1日スクール再開のお知らせ/岐阜/介護予防運動・頑張らない運動術・サンライトフィットネス 緊急事態宣言が解除され、海津市スクール、岐阜市スクール共に、6月1日より再開できることになりました。 再開 […]
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ぎふ防災ハンドブック2020に防災エクササイズ/岐阜/頑張らない運動術・サンライトフィットネスようやく私のもとにも、防災ハンドブック2020年度版が届きました。昨年に引き続き、被災地の避難所で行う体操を私が紹介させて頂い […]
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コープぎふ『DEKO』5月号✨呼吸もしやすくなるエクササイズ/岐阜/介護予防運動・頑張らない運動術・サンライトフィットネス5月に関市で開催される予定だったコープぎふ大人の健康大学セミナーは中止になってしまいましたが、機関 […]
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