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『海津市介護予防リーダー』フォローアップ講座が開催されました 今日は、令和4年度の最初の講座が行われました。 参加されているのは、1期生から3期生の卒業生の皆さんです。   海津市介護予防リーダーとは? 海津市 […]
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2022年10月15日更新   海津市平田で行われている体操教室は、どんな体操教室? 介護予防に役立つ体操『頑張らない運動術』は海津市3ヶ所で開催されています。   腰痛や膝痛を抱えた皆さんが、無理な […]
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コープぎふ機関紙DEKO3月号で頑張らない運動術/岐阜/肩こり改善・機能改善・肩こり体操・簡単・運動 肩こり改善体操を紹介 コープぎふ機関紙DEKO3月号の、 教えて先生!運動講座のコーナーに 頑張らない運動術を掲載して […]
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コープぎふ機関紙DEKOでつま先上げて腰痛改善紹介/岐阜/介護予防運動・頑張らない運動術・サンライトミー・サンライトフィットネス 昨年の3月から久しぶりの原稿を書かせていただきました、コープぎふさんの機関紙DE […]
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全スクール再開のお知らせ/岐阜/介護予防運動・サンライトミー・サンライトフィットネス・頑張らない運動術 10月1日に緊急事態宣言が解除された事から、ようやく全スクールの施設が開館となりました。再開にあたり、お電 […]
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