2018年12月– date –

昨日、大人の健康大学ラジオのホームページ掲載用最終動画撮影を終えて、今日は今年最後のスクール講座でした。スクールの皆さんには、今年の手帳を回収させて頂き、引き続き2019年も運動記録用手帳を配布させて頂いています。2018年の手帳を提出してしま...

年末年始の休業について下記のとおりお知らせ申し上げます。 　　12月29日～1月3日までお休みとさせて頂きます。 お休み期間中に頂いたお問い合わせには1月4日より対応させていただきます。本年のご愛顧に心よりお礼申し上げますと共に、来年も...

DEKO1月号が出ました💕今回は肩凝り予防改善に役立つエクササイズをご紹介させて頂いています✨会員の皆様のご自宅やコープのお店にも置いてあります✨興味のある方は是非見てみて下さいね！ちなみに、コープのお店に行くと、店内に大...

今日はFM GIFUで毎週火曜・金曜のお昼12時49分から放送の「コープぎふ おとなの健康大学ラジオ」の収録でタレントの西村知穂さんと最後の収録が行われました。元旦の放送分からスタート！私の最後は2月26日です。収録後には、コープぎふさんから、サプライ...

皆さん、こんにちは！山坂奈央子です。 今日は、北部体育館のジムトレーナーの日でした！いつも仲良くして頂いている御利用者様がお友達を紹介して下さいました。 最近、膝の痛みを感じるとおっしゃる中年女性の方と足の筋肉をつけたい！と願う8...

１２月１８日（火）１８：３０　本日午後6時30分より、FMぎふラジオ生放送の番組に生出演させて頂きます！コープぎふ大人の健康大学の講師として、MCの西村知穂さんと、管理栄養士の馬場美穂さんと一緒に、イベント紹介をさせていただきます！お時間のある...

今日は今年最後の海津市介護予防リーダー養成講座フォローアップ講座でした！今回は海津市御当地体操「ごまめ体操」を皆さんで練習しました！低体力の参加者さんにどのように提供していくか？を皆さんと考えながら、提案させて頂きました。海津市介護予防...

この週末は愛知県刈谷市にてリズムキネシスインストラクター養成コースに参加させていただきました。【リズムキネシス®️】とは？リズムに合わせながら身体を動かして、機能的な身体を手に入れるプログラム！シナプソロジー の要素も加わって、とて...

今日は海津スクールのSさんのお話Sさんは今年90歳になられました。昨年、89歳のクリスマスプレゼントに運動記録手帳をプレゼントさせて頂きました。そして、他の皆さんと一緒にロコモ測定！2ステップテストをさせていただきました。  昨年検査後、毎日毎日...

今日からすべてのクラスで配り始めた2019年のスケジュール帳！来年からも引き続き、運動記録をしていただけるように、本日より配布スタートしました✨  2018年のノートは、もうすぐ終わり。最終ページに、今年の反省を記入して提出していただくこと...