一覧
2年前から毎月オンラインで開催されている講座ですが・・・ 企業様向けのオンライン講座を毎月担当させて頂いているコーケツホームさん。 朝礼の時間を使ってオフィスで行われています！！ 今回初めて、現地に出張させ […]
▶︎ 続きを読む
▶︎ 続きを読む
「頑張らない運動術」講座を毎週受講して下さっているH・Tさんの声！！ 昔はギックリ腰がありました。仕事は飲食業で日中何時間も立ちっぱなしなことが多く、足腰が辛かったんです。 でも毎週1回この講座を受講するようになってから […]
▶︎ 続きを読む
▶︎ 続きを読む
「頑張らない運動術」ヨーガ講座に1年間から継続して通って下さっているN・Mさんの声！！ 毎年、夏バテのような症状で夕方になると疲れる。1日の充電が早めにきれてしまうのが日常でした。 1年前からひろみ先生のレッスンを受講す […]
▶︎ 続きを読む
▶︎ 続きを読む
イライラしてすぐに疲れる・・・これは自律神経の乱れ？ イライラする、気持ちが沈む、眠れない・・・ 顔がほてる、汗がとまらない、動悸がする、息苦しい、手足が冷える 疲労感が取れない、頭痛がする、肩こりがひどい、めまいがする […]
▶︎ 続きを読む
▶︎ 続きを読む