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コルセットも外れ肩こり頭痛も消える体操/岐阜/介護予防運動・頑張らない運動術・サンライトフィットネス 「ここに通うようになってから、いろんな事が変わりました。しょっちゅう腰痛があり、付けていたコルセットも外れま […]
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感染防止対策を徹底/岐阜/介護予防運動・頑張らない運動術・サンライトフィットネスわが社の6つのスクールクラスが、岐阜市と海津市にあります。岐阜県内にもすでに多くの感染者の数が発表されていますが、実は海津市には1人も出てい […]
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膝の裏の腫れも引いて痛みも改善/岐阜/介護予防運動・頑張らない運動術・サンライトフィットネスいつも明るくてとても前向きにエクササイズされるKさん。膝の裏に痛みがあり、触ると大きな腫れがありました。天城流のメンテナンスに加 […]
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オンライン講座の良さ/岐阜/介護予防運動・頑張らない運動術・サンライトフィットネス Gotoキャンペーンが始まりましたが、まだまだ運動使用の許可が降りない施設もあり、自粛が続いているクラスもあります。オンライン […]
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皆さんこんにちは!山坂奈央子です。 今日は、クラスでとても嬉しい事がありました。6月の初めから入会されたTさんが仰向けでエクササイズ出来る様になりました! 入会当初は、起きたり、寝たり、座ったりの動作 […]
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