見た目年齢20歳若く見えるようにする方法とは?
見た目年齢に一番影響するのはどこだと思いますか?
皆さん自分の目で確認しやすい
”お腹のゆるみ”
はとても気にされています。
でも
自分の目で見にくい
”背中のゆるみ”
はあまり気にしていない方が多いと感じます。
背中がゆるむと20歳老ける?
何年か前になりますが、面白い実験をしているテレビ番組をみました。
誰が見ても20歳くらいに見える女の子がいます。
その子のお腹に
クッションを入れて
少しお腹を大きくして普通に街を歩いてもらいます。
街ゆく人に
「あの子いくつに見えますか?」
と質問したらさっき20歳だった女の子が
「25歳くらい?」
と答えられるようになりました。
おなかがポコんと出るだけで、5歳老けて見えちゃうんですね💦
次に
その女の子のお腹のクッションを外して
ほんの少しだけ、背中の真ん中にわたを入れて街を歩かせてみました。
「あの子いくつに見えますか?」
と質問したらさっき20歳だった女の子は
いくつに見えるようになったと思いますか?
「30歳かな?」
いえいえ!!
ナント!!
答えた人の平均が
「40歳」だったんです!!
20歳も老けて見えるなんてショックですよね?
びっくりです。
結果、
お腹のゆるみよりも背中のゆるみの方が 見た目年齢に影響するかも?
という事が証明されたという実験でした。
この背中の丸み!!実は簡単な方法で改善することができるんです。
美しい背中を作るための運動を一緒に体験してみませんか?
方法は簡単です。
以下のYouTubeライブで説明していますので、
12センチ以上の長さの長いタオルか?帯などの紐? を用意して
見てやってみてくださいね。
岩木博美の「頑張らない運動術」
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