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岐阜市加納公民館で「頑張らない運動術」を紹介させていただきました。 越田美生です！！ この度、私の住む地域の方から ｢地域にお住まいの方で、講師を探していて、体操教室をやってもらえませんか？｣ とご依頼を頂きました。 場所は加納西公民館です。 ...

本日　海津市介護予防リーダー4期生　修了式が行われました。 今回４期性の卒業生は７名です。 健康の為の体操や知識を地域の皆さんに教える役割を持つ、海津市が育成するボランティアさんです。   介護予防リーダーとは？については開始時のブログに...

シナプソロジー普及員養成セミナーを始めて８年 26日シナプソロジー普及員養成セミナーin岐阜‼️ を海津市にて開催させて頂きました。   このセミナーも毎年開催して8年目！ 場所は、海津市農村婦人の家　旧体育館です。 お客様の采配で...

機能改善体操セミナーin岐阜　腰痛改善編を海津市で４年ぶりに開催！！ 11月26日に、私が講師として所属させて頂いている、いきいきのびのび健康づくり協会のコンテンツ「機能改善体操　腰痛改善編」のセミナーを開催しました。 このセミナーは、運動指導...

地域の皆さんを対象とした介護予防教室　体操講座を開催！！ 今日11月24日は 大垣市社会福祉事業団「お勝山ふれあいセンター」主催の 地域の皆さんを対象とした『介護予防講座』を担当させて頂きました。   5月にもお邪魔させて頂いたので、今年は2回...

1年ぶりの大垣市くすのきえん様での体操教室 今日は、大垣市社会福祉事業団『くすのきえん荘』様からのご依頼で地域の方を対象とした 介護予防講座を担当させて頂きました。 毎年、ご依頼をいただいていますが、昨年から定員が９名になり、 とても広いスペ...

肩こりの原因は？辛い頭痛も肩こりから？ 現在、企業様と契約させていただいて、毎月で働く社員さんを対象にオンラインで講座を行っています。 また、40代以上の女性が参加されているヨガ講座でも、 毎回参加してくださった皆さんを対象に、アンケートを取...

1年ぶりの大垣市での体操教室 今日は、大垣市社会福祉事業団『柿の木荘』様からのご依頼で地域の方の為の 介護予防講座を担当させて頂きました。 場所は、すぐ隣の川並地区センターです。 ここに呼んで頂いてもう5年以上経ちます。 嬉しいのは毎年必ず楽し...

海津市介護予防リーダーとは？ 海津市が主体となって育成されている方たちで、 ・市が指定する一般介護予防事業の運営又は補助活動 ・地域における介護予防に関する意識の啓発 などを行うことを目的に活動されています。   市内に在住の65歳以上の方...

『頑張らない体操コープぎふ』で肩こり改善 久しぶりにコープぎふさんのセミナーに呼んで頂きました。 コロナ明け、ずーっと中止が続いていたので、 とても新鮮な気持ちで伺いました。   今日の会場は各務原にある本部です。   最初は、担当者の...