NPO法人 障害をもつ子供の家族会で「頑張らない運動術」/岐阜/頑張らない運動術・サンライトフィットネス

ゴールデンウィーク初日の今日

NPO法人  障害をもつ子供の家族会

の施設の皆様に「頑張らない運動術」を体験して頂きました。

場所は大垣にある和合インターのすぐ近く^_^

この御縁を下さったのは、7年ぶりに連絡をくれたHさんです

7年前は、障害を持つ息子さんを近くの支援学校に預けている間に、サンフィットスクールのサンライフ岐阜校に通って下さっていた生徒さんでした。

久しぶりに頂いたお電話は、

学生の年齢を超え、呼吸器などをつけてベット上で暮らす息子さんを預かってくれる施設が無かったので、自分で設立されたとの事その施設で働くお母さんやスタッフの方々に、「頑張らない運動術」を体験させてあげたい!

とのご依頼でした。

もともとバイタリティあふれるお母さんでしたが、驚きました!

お子さんが入院されたりしながらも、施設を運営されるHさんは若々しく輝いてました

息子さんは、こんにちは!と挨拶をしてくれました。目の動きで息子さんと話をされるHさん。

息子さんとコミニュケーションを取りながら、施設の経営‼️全て立ち上げも自分でされたとのお話に脱帽でした

皆さん揃ったところで、講座開始!

今日は腰痛を持つ方の参加が多く、腰痛改善エクササイズからスタートしました

小さなお子さんも、安全なマットで遊んでいてくれました!

ピアノを弾いて待っていてくれた子も!

1時間の講座が終わった後には、

身体が楽になった、毎日やりたいわ!などの声が聞かれましたよ

と、Hさんが教えて下さいました。

皆さんが喜んで下さったようで、嬉しいです

「もしかして、いつもコープの冊子に載ってる人ですか?なかなか日程が合わなくて、講演会に行きたくても行けなかったんです!」と喜んで下さった参加者の方もいて感謝

また是非次回もとお声をかけて頂きました😊

また、皆さんとお逢いできる日を楽しみにしています。

Hさん、施設スタッフの皆さん、サポートしてくれた越田さん

ありがとうございました😊

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この記事を書いた人

看護師・健康運動指導士
40代からの身体をもっと動きやすく!!メディカル運動インストラクター
『たった10分で!楽に動ける身体を実感』できる『頑張らない運動術』を開発し普及しています。

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