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DEKO1月号が発行されました✨/岐阜/頑張らない運動・介護予防運動・サンライトフィットネスDEKO1月号が発行されました✨　令和2年最初の頑張らない運動術は、膝のエクササイズを紹介させて頂きました✨どんな方でも簡単に出来ますよ
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満員御礼‼️シナプソロジー普及員養成セミナーIn岐阜/ぎふ/介護予防運動・サンライトフィットネス 11月30日に予定しております、シナプソロジー普及員養成セミナーIn岐阜が、おかげさまで、満席となりました。 お申込み下さった皆...

DEKO11月号でも頑張らない運動術/岐阜/介護予防運動・肩こり改善体操・サンライトフィットネスコープぎふさんの機関紙DEKO11月号が発行されました。今月も教えて先生健康講座のコーナーで、頑張らない運動術を紹介させて頂いています。今月は、ボールを掴...

飛騨高山で講演させて頂きました✨/岐阜/介護予防運動・頑張らない運動術・サンライトフィットネス今日は飛騨高山で大人の健康大学セミナーが開催されました。100名の定員のところを120名の方に参加して頂き、キャンセル待ちも出ていたとのこと。本...

シナプソロジー普及員養成セミナー開催のお知らせ/岐阜/サンライトフィットネス2019年11月30日シナプソロジー普及員養成講座を開催させて頂きます。 今回は場所がサンライトスタジオ！小さなスタジオでの初開催です！公共交通機関で来られる方は近く...

日本共済連ホームページにコープぎふ大人の健康大学が掲載されました/岐阜/介護予防運動・頑張らない運動術・サンライトフィットネス 昨年からご縁をいただいている、大人の健康大学セミナーや、大人の健康大学ラジオの内容が、動画となって、日本生...

大垣市中日文化センターで新講座開設/岐阜/介護予防運動・頑張らない運動術・サンライトフィットネス 10月から大垣市中日文化センターにて、新講座が開設されることになりました。頑張らない運動術が月に一度ですが、大垣市でも受講出来ます。 お近く...

 2019年 10月5日岐阜県高山市民会館にて、大人の健康大学が開催されます！今回のメイン講師は私ではなく、奥村歩先生！テレビにも何度か出演されている有名な認知症に詳しいお医者様です。ボケない技術！とは、興味深いですよね。岐阜市内からは車で2時間...

コープぎふさんより、DEKO9月号か出来ました！と連絡を頂きました。奇数月なので、９月号にも頑張らない運動術を紹介させて頂いています。今回は、肩コリの予防・改善に効果的な体操を紹介！ご自宅に届く方はチェックしてみて下さいね。届かない方はコープ...

8月14日〜8月15日サンフィトスクールとスタジオプログラム全ての講座をお休みさせて頂きます。よろしくお願い申し上げます。