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ぎふ防災ハンドブック2020に防災エクササイズ/岐阜/頑張らない運動術・サンライトフィットネスようやく私のもとにも、防災ハンドブック2020年度版が届きました。昨年に引き続き、被災地の避難所で行う体操を私が紹介させて頂いています✨岐阜県内で...

コープぎふ『DEKO』5月号✨呼吸もしやすくなるエクササイズ/岐阜/介護予防運動・頑張らない運動術・サンライトフィットネス５月に関市で開催される予定だったコープぎふ大人の健康大学セミナーは中止になってしまいましたが、機関誌『DEKO』5月号は...

サンライトスタジオ休館のお知らせ/岐阜/介護予防運動・サンライトフィットネス明日4月18日より、新型コロナウィルス感染拡大防止策のためサンライトスタジオを当面の間、休館とさせていただきます。皆様のご協力とご理解をよろしくお願いいたします。&nbs...

5月24日関市わかくさプラザで開催予定の講演会も中止に/岐阜/頑張らない運動術・サンライトフィットネス 5月24日に開催予定だった講演会大人の健康大学セミナーコロナウイルス感染拡大予防の為、中止になりました。せっかくチラシも出来上がって、初...

海津スクール3月末日まで中止のお知らせ/岐阜/介護予防運動・頑張らない運動術・サンライトフィットネス 海津スクールが3月末日まで全ての施設が閉館となる事が決まり、中止になりました。皆さんにお電話させて頂いていますが、自宅での運動を続けて...

岐阜新聞主催3月29日大人フェアー中止のお知らせ・頑張らない運動術✨/岐阜/介護予防運動・サンライトフィットネス 3月29日に予定しておりました、岐阜新聞主催の大人フェアー。コロナウィルス感染拡大予防対策のため、中止になることとなりま...

2月29日大人の健康大学セミナー中止のお知らせ/岐阜/頑張らない運動術・介護予防運動・サンライトフィットネス 大垣市ソフトピアジャパンで開催予定だった、コープぎふ！おとなの健康大学ですが、新型コロナウィルスの流行に伴い、中止が決定しました...

コープぎふDEKO3月号では膝の運動術/岐阜/介護予防運動・頑張らない運動術・サンライトフィットネス コープぎふDEKO3月号が発行されました。 頑張らない運動術、今月は膝の安定化体操を紹介させて頂いております✨岐阜県内のコープ宅配を...

2月29日大人の健康大学セミナー満員御礼のお知らせ/岐阜/頑張らない運動術・サンライトフィットネス 2月29日に岐阜県大垣市ソフトピアジャパンで開催される、大人の健康大学セミナーが、おかげさまで満員御礼となりました。おかげさまで満員御礼とな...

株式会社サンライトミー‼️に社名が変わりました✨/岐阜/介護予防運動・頑張らない運動術・サンライトフィットネス 2月5日　社名を株式会社サンライトミーに変更いたしました。 創業以来、「頑張らなくても楽になる」をモッ...