お知らせ | sunlightfitness | サンライトフィットネスのホームページ

2019.08.23　　カテゴリー：ALL,お知らせ,ブログ,掲載情報

コープぎふさんより、DEKO9月号か出来ました！と連絡を頂きました。奇数月なので、９月号にも頑張らない運動術を紹介させて頂いています。今回は、肩コリの予防・改善に効果的な体操を紹介！ご自宅に届く方はチェックしてみて下さい […]
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2019.08.08　　カテゴリー：ALL,お知らせ,ブログ

8月14日〜8月15日サンフィトスクールとスタジオプログラム全ての講座をお休みさせて頂きます。よろしくお願い申し上げます。
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2019.06.27　　カテゴリー：ALL,お知らせ,ブログ,掲載情報

以前収録させていただいた岐阜防災の番組が本日放送されています。エコノミー症候群予防に効果的な運動を紹介させていただいています。この地域にお住まいの方、よかったら見てくださいね。インターネットでも見られます。岐阜ケーブルテ […]
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2019.06.21　　カテゴリー：ALL,お知らせ,ブログ,掲載情報

コープぎふさん発行の機関誌DEKO 7月号が出来上がり、届けていただきました今月号も、教えて先生！健康講座のコーナーで、頑張らない運動術を紹介させていただいています！！今月は、座ったまま手軽にできる腰楽体操を紹介していま […]
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2019.05.04　　カテゴリー：ALL,お知らせ,ブログ,掲載情報

2019年５月号のコープぎふ機関紙DEKOが発行されました。今月も教えて先生！！健康講座を担当させて頂きました。今月は、股関節を安定化させることで、お膝の痛みを予防改善するエクササイズを紹介しています！コープのお店や、宅 […]
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