出演させて頂いた防災番組が放送されています/岐阜/頑張らない運動術・サンライトフィットネス

以前収録させていただいた岐阜防災の番組が本日放送されています。

エコノミー症候群予防に効果的な運動を紹介させていただいています。

この地域にお住まいの方、よかったら見てくださいね。

インターネットでも見られます。

岐阜ケーブルテレビの本日のエリアトピックスをチェックしてみてくださいね。

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この記事を書いた人

看護師・健康運動指導士
40代からの身体をもっと動きやすく!!メディカル運動インストラクター
『たった10分で!楽に動ける身体を実感』できる『頑張らない運動術』を開発し普及しています。

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