足首の怪我からセルフメンテナンスで復活/岐阜/介護予防運動・頑張らない運動術・サンライトミー

足首の怪我からセルフメンテナンスで復活/岐阜/介護予防運動・頑張らない運動術・サンライトミー

金曜日のスクールに参加されているNさん！！

足首の怪我をされてから、いつも熱心にメンテナンスをされています。
痛みがあると、

「お休みしようかな？」

と思われるそうですが、できることだけやろう！と思い直して毎回参加してくださるそうです。

少しずつ膝や足首のメンテナンス効果が現れて、現在ではかなり膝を伸ばして歩かれるようになりました。

Nさんの様に前向きに参加してくださる方がいると、クラス全体の皆さんのモチベーションがアップしますね(*^_^*)

私たちもやりがいと元気を頂いています。

Nさん

ありがとうございます(#^.^#)

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