Iさん宅空き部屋教室/頑張らない運動術/介護予防運動/サンライトフィットネス/サンライトミー/岐阜

2021年7月9日

今日もIさん宅空き部屋教室

行ってきました！

ワクチン接種でお休みの方も

いらっしゃいましたが

農家の収穫作業で忙しい中

たくさんの方が参加して

下さいました！

始まって直ぐに雷が鳴り始め

雨足も強くなってきて

凄い雨だね〜と外に気をやったり

体操の合間にも

世間話で話が盛り上がり

こんな感じでごめんね〜と

おっしゃられた方がいらっしゃいましたが

いえいえ

こんな雑談があるのが

空き部屋教室の良さでは

ありませんか(＾∀＾)

仲良しの皆さんの

コミュニティの場所でもありたいと

思っています。

皆さん、体操も雑談も

楽しんで帰宅してくださいました！

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この記事を書いた人

看護師・健康運動指導士
40代からの身体をもっと動きやすく！！メディカル運動インストラクター
『たった10分で！楽に動ける身体を実感』できる『頑張らない運動術』を開発し普及しています。