空き部屋教室2回目開催!/頑張らない運動術/岐阜/サンライトフィットネス

空き部屋教室2回目開催!/頑張らない運動術/岐阜/サンライトフィットネス

 

今日は楽しみにしていた

空き部屋教室2回目の日でした(^∀^)

 

スタッフの越田さんが

初めて先生としてデビューする日でもあり

久しぶりの海津市での教室でもあり

皆さんにお会い出来るのが

ワクワク楽しみでした。

 

 

下多度サンフィットスクールが

コロナ対策で休講している為

数名の生徒さんも空き部屋教室に

参加して下さいました。

 

久しぶりに皆さんの笑顔を見て

とても嬉しくなりました(^∀^)

 

身体をしっかりと動かすのが

久しぶりの皆さん。

最初のボディチェックでは

腰の張りや、腿の裏の硬さ

振り返り辛さなど

いろいろ感じていらっしゃいました。

 

 

体操が進むにつれ

チェックの度に身体の動きが良くなり

笑顔もどんどん増える皆さん。

越田さんの笑顔もはじけていました。

 

 

こうして空き部屋を利用して

皆さんに元気と体操を

お届ける事が本当に幸せです。

 

換気と消毒とマスクをしながらの

クラスでしたが

皆さん身体の変化に

本当に喜んで下さいました。

 

是非これからも

継続していきたいと思います。

 

空き部屋を提供して下さったTさんはじめ

参加して下さった皆様

今日は本当にありがとうございました!

 

初デビューを頑張った越田さん

とてもキラキラ輝いていました!

お疲れ様でした(^∀^)

 

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この記事を書いた人

看護師・健康運動指導士
40代からの身体をもっと動きやすく!!メディカル運動インストラクター
『たった10分で!楽に動ける身体を実感』できる『頑張らない運動術』を開発し普及しています。

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