コープ各務原支所にて大人の健康大学セミナー開催！/岐阜/サンライトフィットネス・頑張らない運動術

今日は、頑張らない運動術をコープ各務原支所にて紹介させて頂きました。

大人の健康大学セミナーは、多くのお客様に講演させて頂く大規模なセミナーと、アットホームな雰囲気で、参加者の皆さんとコミュニケーションをとりながら行う小規模のセミナーがあります。

今回は、参加者の皆さんと近い距離で、コミニュケーションが取れるセミナー！

皆さんの反応がすごく楽しくて、あっという間の一時間でした。

質問タイムには、次から次へと、どんどん発言してくださり、体操はずーっと継続（笑）

その中には

「終わって気がついたら、ずーっとあったつま先のシビレがなくなってます！」

と、発言して下さった女性も！(◎_◎;)

嬉しい報告に皆さんモチベーションアップです^_^

こんな体操ならやっても良いです！！

続けます！

など、沢山の嬉しい声を頂きました(^｡^)

参加して下さった皆さん、コープぎふ関係者の皆さん、ありがとうございました。

次回は、大規模なセミナーが岐阜県多治見市で開催されます。

小規模セミナーは、11月13日に関市で開催される予定です！

お近くにお住まいの方は是非ご参加下さいね。

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