2019年５月号のコープぎふ機関紙DEKOが発行されました。

今月も

教えて先生！！健康講座

を担当させて頂きました。

今月は、股関節を安定化させることで、お膝の痛みを予防改善するエクササイズを紹介しています！

コープのお店や、宅配の方は冊子が入ってると思います！

ぜひチェックしてみて下さいね＼(^o^)／