最後の介護予防リーダー実習/岐阜/介護予防運動・サンライトフィットネス

今日は9回目の海津市介護予防リーダー養成講座の日でした。

 

次回が最終回となり、今回は実習の最終日でもありました。

 

スタートした時と比べたら皆さんのお話のうまさや、声の大きさ、表情がとても良くなっています。

 

男性紅一点のHさんは笑顔と迫力で皆さんを和ませ、リードして下さいます。

2期生のみなさんは、真面目な方が多く、とても自宅での練習に時間かけてくださっていました。

それでも自分に対しての評価が低く、自信が持てないのが悩みのようでした。

1期生の皆さんから、

「慣れたら自信がつくから大丈夫よ!」

とアドバイスを受けたと言うNさん。

頼もしい先輩達に感謝✨

先輩の背中を見ながら、前向きに頑張って欲しいです。

さて、来週は最終日!

体力測定も楽しみです。

私も、皆さんのモチベーションを最大にあげられる、サプライズを用意したいと思います✨

お楽しみに!

海津市職員のMさん、Wさんにも感謝✨です。

ありがとうございました😊

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この記事を書いた人

看護師・健康運動指導士
40代からの身体をもっと動きやすく!!メディカル運動インストラクター
『たった10分で!楽に動ける身体を実感』できる『頑張らない運動術』を開発し普及しています。

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