子供も頑張らない体操/介護予防教室/岐阜・サンライトフィットネス

こんにちは!(^∀^)

山坂奈央子です。

 

夏休みに突入しました〜!

って事で、各所教室には

お孫さんを連れて参加される方が

増えてきました。

子供にも頑張らない体操は楽しめるんですよ〜!

 

しっかり身体をほぐした後のストレッチ

上手ですねぇ〜(*´∀`*)

お婆ちゃんもご一緒に〜(笑)

 

チューブの運動を一緒に真似て

はしゃぐ3歳児

かわゆい٩( ,,˘ ³˘)♥

 

途中手を繋いで『遊ぼ!』と誘われて

可愛過ぎて抱っこしちゃいました!

生徒さん達は、子供の可愛さに癒され

終始笑顔で目を細めてみえました(^∀^)

子供のパワーって凄いですね!

 

お孫さん大歓迎!の介護予防教室です! ҉٩(*´︶`*)۶҉

 

 

投稿者  山坂奈央子

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この記事を書いた人

看護師・健康運動指導士
40代からの身体をもっと動きやすく!!メディカル運動インストラクター
『たった10分で!楽に動ける身体を実感』できる『頑張らない運動術』を開発し普及しています。

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