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Iさん宅空き部屋教室/介護予防教室/頑張らない運動術/サンライトフィットネス/岐阜 みなさん、こんにちは！(＾∀＾)山坂奈央子です 今日は、トータル7回目のIさん宅空き部屋教室に行って来ました。いつも […]
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足の骨折から復活/岐阜/介護予防運動・頑張らない運動術・サンライトミー・サンライトフィットネス越田美生です。今日は私の骨折からの復活体験をお話ししたいと思います。負傷したのは8月23日（日）朝、自宅ベランダにて捻挫か？ブ […]
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8日朝にFMラジオ出演/岐阜/介護予防運動・頑張らない運動術・サンライトミー・サンライトフィットネス 11月８日日曜日の朝8時55分より、FM岐阜ラジオにて❣️コープぎふ大人の健康大学セミナー『暮らしに役立つ頑 […]
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今年も大垣市かわなみ地区センターで介護予防講座/岐阜/頑張らない運動術・サンライトフィットネス・サンライトミー 今日は久しぶりのイベントのお仕事をさせて頂きました。大垣市社会福祉事業団さん主催の地域の方を対象に […]
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機関紙DEKO11月号でも頑張らない運動術/岐阜/介護予防運動・サンライトフィットネス・サンライトミー機関紙DEKO11月号が発行されました。今月号にも、頑張らない運動術を紹介させていただいております。今月は股関節が楽に […]
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