岐阜県緊急事態宣言でスクールもリモートクラスに‼️/岐阜/介護予防運動・頑張らない運動術・サンライトミー・サンライトフィットネス

岐阜県緊急事態宣言でスクールもリモートクラスに‼️/岐阜/介護予防運動・頑張らない運動術・サンライトミー・サンライトフィットネス

 

8月の20日から、岐阜県岐阜市に蔓延防止対策として、岐阜市の施設がすべて閉館となりました。

更に、27日からは岐阜県に緊急事態宣言が発令されて、海津市の施設も全て閉館となってしまいました。

 

すべての方とは言えませんが、

少しずつ積極的にリモートに取り組んで下さる方が増えてきました。

今月も引き続き

火曜日と水曜日のみ、リモートでスクールを開催させていただきます!

免疫力を上げるエクササイズ‼️

洗濯物干しながら行えるスクワット‼️

は参加者の皆さんから大好評です✨

まだ、リモートにチャレンジ出来ないスクールの皆さんにも、受講して頂けたら嬉しいです✨

 

皆様のご参加お待ちしてます✨

 

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この記事を書いた人

看護師・健康運動指導士
40代からの身体をもっと動きやすく!!メディカル運動インストラクター
『たった10分で!楽に動ける身体を実感』できる『頑張らない運動術』を開発し普及しています。

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