自宅からオンラインで受講されるSさん/岐阜/介護予防運動・サンライトミー・頑張らない運動術・サンライトフィットネス

自宅からオンラインで受講されるSさん/岐阜/介護予防運動・サンライトミー・頑張らない運動術・サンライトフィットネス

 

今日は毎週、オンラインで受講してくださるSさんのお話をしたいと思います。

 

Sさんはもうすぐ90歳に手が届きそうな年齢の女性です。

 

腰が曲がっていて.足が痛いと言いながらも、毎日畑をがんばっていらっしゃって、講座にも通ってくださっていました。

 

しかし1年ほど前、転倒して骨折。

場所は大腿骨です。

高齢な事もあり、手術はしないで保存的に治療することになりました…と報告受けていました。

 

それ以来、娘さんのサポートを受けながらリモートで受講をしてくださるように❣️

 

サポートしてくださっている娘さんの報告によると、

「体が動かせて気持ち良い」

おっしゃってくださるそうです。

 

そんな中、娘さんから

「スクワットもやれるんですよ」

と！(◎_◎;)

 

トイレも自分で歩いていかれるとのこと。

 

ご本人に「どうですか？」聞くと、

「脚が痛いよ」と笑って言われますが、前向きな気持ちがここまで回復されている原因ではないかと思いました。

 

毎回硬くなった筋肉を、娘さんのサポートでほぐし、腹筋などを鍛えることによって、姿勢を維持できているのだと思います。

 

素晴らしいですね✨

 

もちろん、娘さんのサポートが大きいです

が、　

Sさんを見ていると、

 

いくつになっても、前向きな気持ちが大事だなぁ、気持ちが何よりもの薬だと感じます✨

 

これからの私達は、まず何よりも

Sさんの、「自ら動きたい！」という気持ちをサポートしていきたいと思いました✨

 

コロナ感染が拡大しなければ、Sさんとこんなふうに画面上でお会いできることができなかったと思うと、これはコロナがくれたプレゼントですね✨

💕感謝です✨

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