大垣市くすのき苑さんで頑張らない運動術/岐阜/介護予防運動・サンライトフィットネス

今年も、11月20日午後1時30分から、大垣市にあるくすのき苑さんで、介護予防講座を担当させて頂く事になりました。

今年担当して下さるスタッフの方が、こんなに可愛いチラシを送って下さいました。

毎年、地域の皆さんに集まって頂き、椅子に座って頑張らない運動術を楽しんで頂いていますが、今年は、コロナウイルス感染拡大予防対策として、定員をかなり減らしての開催になるそうです。

ならば、せっかく広く使えるスペースを活かして

椅子ではなく、マットの上で行ってみよう！

と、床での体操にチャレンジして頂く事にしました。

市の広報にも、載せて頂き感謝！！

今回は、店員が8名ととても少ないので、すぐにいっぱいになってしまうかもしれません。

大垣市にお住まいで、ご興味のある方、是非お申し込みくださいね。

お申し込みは10月23日からスタート！

くすのき苑さんにお申し込みくださいね。

皆様のご参加をお待ちしております。

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