お客様がくれた新しいアイテム/岐阜/介護予防運動・頑張らない運動術・サンライトフィットネス

ヨガの講座を終えると、Sさんが

「先生、娘が学校でこんなものをもらってきました。使いますか？」

と、肋骨の柄のエプロンを持ってきてくださいました。

記事は、焼肉屋さんの油飛び予防な感じなんですが、とても見やすくて大きくてわかりやすい✨

ステキなアイテムです✨

もう使わないとのことで、いただいちゃいました✨

「先日NHKで、運動もどこに効くのか?何のためにやるのかをちゃんと考えてやると効果も高いってやってたよ。先生がいつも言ってる通りだと思ったよ」　

と沢山のみなさんが話に来られますが、本当にその通り！

12年間、多くの介護予防運動に携わってきて、実感していることの一つです。

明日から皆さんのクラスで使わせて頂きますね！

Sさんありがとうございました✨　

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