ファミリーパークジムトレーナー/岐阜/介護予防運動・頑張らない運動術・サンライトフィットネス
ファミリーパークジムトレーナー/岐阜/介護予防運動・頑張らない運動術・サンライトフィットネス
こんにちは!
山坂奈央子です(^∀^)
今日は、ファミリーパークの
ジムトレーナーの日でした。
ファミリーパークも
お世話になりはじめて
今月で2年が経ちました。
毎月第4水曜日が定着してきて
わざわざこの日を選んで下さる利用者さんが
増えてきた事が本当に有り難いです。
今日は、84歳の初めて
ジムをご利用になる方
足の複雑骨折から
筋肉トレーニングをされる方
などなど
その方、その方に合わせた
運動のアドバイスを致します!
来月も第4水曜日
12月25日にお邪魔します!
是非お越しください(^∀^)
こんな体操を体験してみたいと思われる方
お問い合わせ下さいね!⬇︎
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