関市で大人の健康大学セミナー開催/岐阜/介護予防運動・頑張らない運動術・サンライトフィットネス

今日は岐阜県関市にある、コープ岐阜中濃支部にて大人の健康大学セミナーアットホーム版が開催されました。

大きな会場ではなく、地域の皆さんに参加していただいて、アットホームな雰囲気✨で行われるバージョンです！

もちろんスタートは

頑張らない体操コープぎふ

みんなで曲に合わせて動きます✨

ここまでは同じなのですが・・。

アットホーム版は

セミナーの後に質問コーナーが設けられるのです‼️これが毎回すごく盛り上がって楽しい(^^)✨

今日も大盛り上がりで、予定時間延長(^_^)

身体の最終チェックは、皆さんの柔軟性がかなりアップ⤴️しました。

終わった後にはコープさんがアンケートを配り、書いて頂いた物を送って下さいました。

本当に嬉しいコメントを沢山頂き感謝✨

来月は岐阜県恵那市でアットホーム版が開催されます‼️

更に大きな講演会は、岐阜県大垣市で２月に開催‼️

まだ、こられた事ない方は、是非チェックして来て下さいね💕

こんなセミナーを受講してみたいと思われる方はお問い合わせ下さいね！　　

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