北部体育館ジムトレーナー/サンライトフィットネス/岐阜

見えない問題を、健康経営で解決するために

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今日は、北部体育館の

ジムトレーナーのお仕事でした。

 

雨ばかりのジメジメが続き

一気に気温が上昇した今日

身体がついていかないと話される

ご利用者様が多かったです。

 

日差しや気温がきつくなる

この時期だけは

日課にされている野外の散歩を

室内のウォーキングマシンに

変更される方も増えていますよ!

 

北部体育館の壁のポスターが

頻繁に変わり 

利用者さんを楽しませています!

 

東京オリンピックの

聖火ランナー募集の案内ポスターが

張り出されていました。

 

オリンピックで

期待される選手達の写真も 

飾ってあり、盛り上げムード!

 

東京オリンピックが決まってから

まだまだ先と思っていたら

2020年はすぐそこですね。

 

自国で見られる

世界水準のスポーツの数々

とっても楽しみです!

 

次回も第3水曜日にお邪魔します。

8月21日です。

是非お越し下さい!

お待ちしています(^∀^)

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この記事を書いた人

看護師・健康運動指導士
40代からの身体をもっと動きやすく!!メディカル運動インストラクター
『たった10分で!楽に動ける身体を実感』できる『頑張らない運動術』を開発し普及しています。

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