今日は、北部体育館のジムトレーナーでした。

今回も、壁のポスターが新しくなっていて 今が旬の根尾君のポスターも(＾∀＾)

大谷選手も(＾∀＾)

『悪い時にどうするかというのが一番大事』

大谷選手の名言こころに染みました。

利用者様の良い刺激にもなっています！

悪い時こそ、自分を知る良いチャンス

かもしれませんね。

今日は、昼から酷い腰痛をお持ちの方が

初めてジムにいらっしゃいました。

『どんな運動をしたら良いでしょうか？』

の問いに、迷いなく頑張らない体操腰痛編を

お伝えしました。

ジムは、敷居が高い印象で

なかなかいらっしゃる事が出来なかったそうです。

『こんなに楽になるなら、もっと早く来るんだった』

『お金をお支払いしても、全く問題ないぐらい今日のエクササイズに満足しました。』

と、嬉しい言葉を頂きました。

お客様に合わせた、おススメの体操を

これからもお伝えしていきたいです！

次回は12月20日木曜日です。

お待ちしております！