日本健康運動指導士会岐阜支部勉強会/岐阜/介護予防運動・サンライトフィットネス

今日は朝から
日本健康運動指導士会岐阜支部主催の勉強会が開催されました✨
場所は岐阜中央青少年会館!
私は、理事としてお手伝い^_^

馬場美穂さんの栄養学セミナー!

タンパク室やカルシウムの効果的な取り方など、具体的で分かりやすい講座!
参加者アンケートの満足度も高かったです。

最後は手軽に作れる、認知症予防にも良いおやつの試食🍭

お麩のおやつを頂きました!

またまた、新しい学びが沢山!
スクールの皆さんにも、食事に対する嬉しい知識✨

お伝えしていきたいと思います!

参加してくださった皆さん、講師の美穂ちゃん✨ありがとうございました✨

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この記事を書いた人

看護師・健康運動指導士
40代からの身体をもっと動きやすく!!メディカル運動インストラクター
『たった10分で!楽に動ける身体を実感』できる『頑張らない運動術』を開発し普及しています。

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