大人の健康大学でラジオ出演!/岐阜/介護予防運動・サンライトフィットネス

今日は、おとなの健康大学というコープぎふさんのイベントの打ち合わせ!

コープぎふ担当者さんとイベント企画を担当して下さるHさんの3人でしたが、本当に2人ともエネルギッシュで、楽しい時間でした。

テーマは運動と栄養!

私は、頑張らない運動術を、ラジオ、セミナー、冊子で紹介させて頂くお仕事を頂いています。

企画内容やラジオ収録日、セミナー日程が決まって来ると、身が引き締まる思いです。

ラジオ出演は11月スタート!

一年半に渡り、毎月2回ずつ出演させて頂きます。

セミナーは11月25日に大垣市ソフトピアジャパンで開催!

来年度までに7回、岐阜県様々な地域で講演させて頂きます。

また、コープぎふのテーマソングに乗せて、頑張らない体操の振り付けも担当させて頂くことに!(◎_◎;)

撮影したらYouTubeに上がりますのでお楽しみに‼︎

 

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この記事を書いた人

看護師・健康運動指導士
40代からの身体をもっと動きやすく!!メディカル運動インストラクター
『たった10分で!楽に動ける身体を実感』できる『頑張らない運動術』を開発し普及しています。

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