2026年1月– date –

5月にあさ出版さんから発売予定の『頑張らない運動術』（仮）の本の写真撮影が、 スタジオにて行われました❣️ この本は、19年間にわたる運動指導の経験の中で、実際に多くのお客様が無理なく続けられてちゃんと成果が出たそんな運動だけを厳...