2022年– date –
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頑張らない運動術
大垣市社会福祉事業団様で体操教室・頑張らない運動術セミナー開催
1年ぶりの大垣市での体操教室 今日は、大垣市社会福祉事業団『柿の木荘』様からのご依頼で地域の方の為の 介護予防講座を担当させて頂きました。 場所は、すぐ隣の川並地区センターです。 ここに呼んで頂いてもう5年以上経ちます。 嬉しいのは毎年必ず楽し... -
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海津市介護予防リーダー養成講座第4期 始まりました!!/
海津市介護予防リーダーとは? 海津市が主体となって育成されている方たちで、 ・市が指定する一般介護予防事業の運営又は補助活動 ・地域における介護予防に関する意識の啓発 などを行うことを目的に活動されています。 市内に在住の65歳以上の方... -
頑張らない運動術
コープぎふ!!ハイブリットで頑張らない運動術セミナー開催!!
『頑張らない体操コープぎふ』で肩こり改善 久しぶりにコープぎふさんのセミナーに呼んで頂きました。 コロナ明け、ずーっと中止が続いていたので、 とても新鮮な気持ちで伺いました。 今日の会場は各務原にある本部です。 最初は、担当者の... -
頑張らない運動術
国際スポーツ&ウェルネスウィークエンド 健康講座を岐阜県海津市で開催しました
イベントは大盛況で、無事に終了!! 本日10時から開催された 国際スポーツ&ウェルネスウィークエンド 無料体験クラスは、 多くの皆様に参加して頂き、大盛況でした。 これは、単なるイベントではなく、主催者、クライアント、メンバー、スタッフも楽... -
頑張らない運動術
腰痛の原因を知って改善!効果的なストレッチと運動・岐阜市と海津市で教室もやってます。
腰痛がつらくて、歩けない!!もう治らないと諦めていませんか? 「病院に通っているのに、何となくすっきりしない」 「腰が痛くて、座っているのが辛い」 「何度もぎっくり腰を繰り返す」 などの悩みはありませんか? これらのお悩みは、実際に自社のスク... -
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11月26日!!第6弾!!機能改善体操セミナーin岐阜 腰痛編 開催のお知らせ
膝痛などで悩んでいませんか? もう治らないと諦めていませんか? これらは簡単な運動によって軽快することがあります。 その方法を学んでみませんか? 「80代で痛みが改善し、病院にも通わなくなった!!」 「癖になっていたぎっくり腰が起こらなくなった... -
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シナプソロジー普及員養成セミナーin岐阜 2022年11月26日開催!!
2022年11月26日 9時スタート!! 90分 シナプソロジー普及員養成講座in岐阜を開催します。 シナプソロジーってなに? 「2つのことを同時に行う」「左右で違う動きをする」といった普段慣れない動きで 脳に適度な刺激を与え、活性化を図ります。 ... -
掲載情報
国際スポーツ&ウェルネスウィークエンド無料体験クラスのご案内 岐阜県海津市で開催
2022年9月16日金曜日 10時から 国際スポーツ&ウェルネスウィークエンド 無料体験クラスを開催させていただきます。 国際スポーツ&ウェルネスウィークエンドとは? 2017年にフランスで始まった活動で、安全で健康的な活動やライフス... -
頑張らない運動術
オフィスでの肩こり・頭痛の原因は?座りながらストレッチで肩こり解消!!岐阜県岐阜市と海津市で教室開催中!!
働く女性に多い肩こりと頭痛!! 私が今、企業で働く方を対象にオンラインで行っている講座では、 毎回参加してくださった皆さんを対象に、アンケートを取らせて頂いています。 そのアンケートを見させて頂くと 身体の不調、お悩みで一番多... -
頑張らない運動術
簡単な腰痛体操=ボールでストレッチ&筋トレ!!岐阜の体操教室で受講できます。
腰痛が酷くて歩けなかったSさん 海津市の体操教室(サンフィットスクール)に通ってくださっているSさん 以前は腰痛が酷くて、歩くのも大変だったとか。 今はこんなに姿勢良く歩くことができます。 腰痛の原因は? さまざまな原因が...