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サンライトフィットネスは、誰でも簡単に気持ちよく楽しく取り組めて、すぐに効果を実感できる『頑張らない運動術』を伝えることを通して多くの人を笑顔にする会社です。
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頑張らない運動術
エコノミー症候群を予防する運動とは?大切なことは何?【動画で解説】
毎日テレビを見ると、被災された皆さんの避難生活について報道されています。元旦に起こった能登半島地震で被災された皆さまが、1日も早く普通の生活に戻ることができますように、と祈るばかりです。 が今・・・避難所で問題になっているのは、2次災害の...
2024年1月18日
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