掲載情報– category –

 2019年 10月5日岐阜県高山市民会館にて、大人の健康大学が開催されます！今回のメイン講師は私ではなく、奥村歩先生！テレビにも何度か出演されている有名な認知症に詳しいお医者様です。ボケない技術！とは、興味深いですよね。岐阜市内からは車で2時間...

コープぎふさんより、DEKO9月号か出来ました！と連絡を頂きました。奇数月なので、９月号にも頑張らない運動術を紹介させて頂いています。今回は、肩コリの予防・改善に効果的な体操を紹介！ご自宅に届く方はチェックしてみて下さいね。届かない方はコープ...

以前収録させていただいた岐阜防災の番組が本日放送されています。エコノミー症候群予防に効果的な運動を紹介させていただいています。この地域にお住まいの方、よかったら見てくださいね。インターネットでも見られます。岐阜ケーブルテレビの本日のエリ...

コープぎふさん発行の機関誌DEKO 7月号が出来上がり、届けていただきました今月号も、教えて先生！健康講座のコーナーで、頑張らない運動術を紹介させていただいています！！今月は、座ったまま手軽にできる腰楽体操を紹介しています✨お手元に届い...

2019年５月号のコープぎふ機関紙DEKOが発行されました。今月も教えて先生！！健康講座を担当させて頂きました。今月は、股関節を安定化させることで、お膝の痛みを予防改善するエクササイズを紹介しています！コープのお店や、宅配の方は冊子が入ってると...

３月末から岐阜県内で配布されているぎふ防災ハンドブック2019年度版！ 2月に記事の原稿を書かせて頂き、ようやく私の手元にも送って頂けました。災害が続く今、無頓着だった私も、防災に関することへの興味がアップ‼︎私が、このような企画の冊子に...

いよいよ24日 日曜日の明日、大人のライフフェアーが岐阜産業会館で開催されます。 16日の岐阜新聞には、大きくこのイベントが紹介されてました。今回は、私の写真も大きく紹介されてました。フィギアスケーターの鈴木明子さんのトークショーは、最大の催...

コープぎふさんの機関紙DEKO 3月号が発行されました。今月号には、身体の左右バランスを整えながら、腰痛の改善にも役立つエクササイズを紹介させていただきました。コープのお店にも置いてあります。ご縁がありましたら、ぜひ見てみてくださいね！こちら...

GIFT3月号に3月9日。OKBふれあい会館で開催されます大人の健康大学セミナーの案内が掲載されました。100名の定員ですが、既に満席の為、定員130名に拡張されましたが、残り席もわずかと聞いております。興味のある方‼️お申し込みはお早めに...

新年明けましておめでとうございます⛩2019年イノシシの様に🐗頑張って走り抜けます（笑）皆さん初詣は何処に行かれますか？私は深夜0時を過ぎて早速、近所の氏神様に参拝させて頂きました✨無事に新しい年を迎えられた事に感謝✨...