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Tさん宅空き部屋教室/介護予防教室/頑張らない運動術/岐阜/サンライトフィットネス
Tさん宅空き部屋教室/介護予防教室/頑張らない運動術/岐阜/サンライトフィットネス みなさん、こんにちは!山坂奈央子です。 今日は、Tさん宅の空き部屋教室の日でした。Tさん宅は、一面の彼岸花で有名な津屋川の近くにあるのです。 先日、... -
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シナプソロジーの効果/介護予防教室/頑張らない運動術/サンライトフィットネス/岐阜
シナプソロジーの効果/介護予防教室/頑張らない運動術/サンライトフィットネス/岐阜 こんにちは!山坂奈央子です(^∀^) 先日、シナプソロジーの本を購入して熟読しました〜! シナプソロジー研究所が著者シナプソロジー医学顧問の藤... -
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海津市介護予防リーダー久しぶりの再会フォローアップ講座/岐阜/介護予防運動・サンライトフィットネス・頑張らない運動術
海津市介護予防リーダー久しぶりの再会フォローアップ講座/岐阜/介護予防運動・サンライトフィットネス・頑張らない運動術本日、ずっと中止が続いていた海津市介護予防リーダーフォローアップ講座が久しぶりに開催されました。皆さんの活動の場も、コロナ... -
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10月5日からスタート海津市介護予防リーダー育成講座/岐阜/頑張らない運動術・サンライトフィットネス
10月5日からスタート海津市介護予防リーダー育成講座/岐阜/頑張らない運動術・サンライトフィットネス 10月5日から第3期、海津市介護予防リーダーの育成講座が開催されることが決まっています!この事業がスタートしたのは3年前!私も講師として関わ... -
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大人の健康大学セミナー開催に変わる企画/岐阜/介護予防運動・サンライトフィットネス
大人の健康大学セミナー開催に変わる新企画/岐阜/介護予防運動・サンライトフィットネス・頑張らない運動術 今日は久しぶりに、コープぎふさんとFM岐阜さんと新しい企画の打ち合わせが我が社のスタジオで、開催されました。 4月から開催される予... -
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Iさん宅空き部屋教室/介護予防教室/頑張らない運動術/サンライトフィットネス/岐阜
皆さん、こんにちは!山坂奈央子です。 急に朝が過ごしやすくなりましたね!海津市は、たくさんのトンボが飛んでいましたよ。 秋の訪れを感じながら空き部屋教室に行ってきました! 今日も、元気な皆さんの笑顔に迎えて頂きました。いつも... -
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オンラインで頑張らない運動術/岐阜/介護予防運動・サンライトミー・サンライトフィットネス
オンラインで頑張らない運動術/岐阜/介護予防運動・サンライトミー・サンライトフィットネス今日はオンラインで介護予防講座を開催!参加してくださっている皆さんは、スマートフォンを使いこなすことができない方が多く…アプリをインストールしたり、音を... -
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サンライトミーのホームページが開設されました/岐阜/介護予防運動・頑張らない運動術
サンライトミーのホームページが開設されました/岐阜/介護予防運動・頑張らない運動術 2020年2月5日に、株式会社サンライトミーと会社名を改め、この度、新しいホームページを開設しました。今までのサンライトフィットネスのホームページは、フィッ... -
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いきのびフェスタオンラインで開催/岐阜/介護予防運動・サンライトフィットネス
いきのびフェスタオンラインで開催/岐阜/介護予防運動・サンライトフィットネス NPO法人いきいき・のびのび健康づくり協会事務局開催するいきのびフェスタ❣️今年はオンラインでの開催でした。この協会の講師としても活動させて頂いてい... -
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足首の怪我からセルフメンテナンスで復活/岐阜/介護予防運動・頑張らない運動術・サンライトミー
足首の怪我からセルフメンテナンスで復活/岐阜/介護予防運動・頑張らない運動術・サンライトミー金曜日のスクールに参加されているNさん!!足首の怪我をされてから、いつも熱心にメンテナンスをされています。痛みがあると、「お休みしようかな?」と思わ...