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「頑張らない運動術」なら不調のある時自分で出来る！！ 日頃あまり運動する方ではないので、蓄積した首周りや肩の重み、腰の痛みなどが常にありました。 「頑張らない運動術」の講座を受講するととてもスッキリして体が軽くなるのです […]
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