2022年1月14日– date –

こんにちは❣️ 山坂奈央子です！ 週に2回講座に通う効果 1月の海津クラスは 月曜日と金曜日のクラスで かなりの積雪がありました。 そんな日でも 電車を使って または徒歩で皆勤して下さったNさん。 Nさんは 最初は週1回の 駒野のクラスだけ...

コロナ禍だからこそ空き部屋教室/岐阜 近所の人が集まって、安全に行えるコミュニティー こんにちは！ 井藤陽子です‼️ 大きな大きなご自宅に、ご夫婦だけで暮らしているIさん。 そこに地域の高齢者が少人数で集まって行うのが空き部屋教室で...

スクールに継続して通った成果を見るために！ スクール参加者の皆さんを対象に 毎年12月にロコモチェック   2ステップテストを行なっています。 方法は簡単‼️ 最大2歩幅の長さを測り、身長で割るだけ。 その結果によって、 ロコモ0 ロコモ1 ...