2019年5月30日– date –
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捕まらなくても立てました!と嬉しい声/岐阜/頑張らない運動術・サンライトフィットネス
「先生!さっきまでずっと、何かに捕まらないと立ち上がれなかったのに、今さっと立ち上がれた自分にびっくりしています‼️」とやって見せて下さったIさん⭐️今日は膝の動きを良くするための体操を中心に行いました。膝蓋骨の内... -
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サンフィットスクールの良さ/介護予防教室/岐阜/サンライトフィットネス
サンフィットスクールの良さについて最近、改めて思う事があります。 サンフィットスクールに入会される方は身体に何か悩みをお持ちの方が多いです。 故に、身体に悩みがある方はどうしてもその悩みの部分に気持ちがフォーカスしがちです...
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