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コロナに負けない‼️WEBでヨーガ講座/岐阜/頑張らない運動術・サンライトフィットネスコロナウィルスの感染拡大予防のため、3月は少人数ずつサンライトスタジオで行わせて頂いたヨガサークルのクラス。もちろん換気をしっかりして、消毒もか...

空き部屋教室2回目開催！/頑張らない運動術/岐阜/サンライトフィットネス 今日は楽しみにしていた空き部屋教室2回目の日でした(＾∀＾) スタッフの越田さんが初めて先生としてデビューする日でもあり久しぶりの海津市での教室でもあり皆さんにお...

MENS教室10回コース最終回結果が出ました✨/岐阜/介護予防運動・頑張らない運動術・サンライトフィットネス ２月28日に最終回を迎えた、海津市MENS教室✨本当に楽しい3か月でした。この講座は、海津市社会福祉協議会が主催の介護予防講座...

海津スクール3月末日まで中止のお知らせ/岐阜/介護予防運動・頑張らない運動術・サンライトフィットネス 海津スクールが3月末日まで全ての施設が閉館となる事が決まり、中止になりました。皆さんにお電話させて頂いていますが、自宅での運動を続けて...

岐阜新聞主催3月29日大人フェアー中止のお知らせ・頑張らない運動術✨/岐阜/介護予防運動・サンライトフィットネス 3月29日に予定しておりました、岐阜新聞主催の大人フェアー。コロナウィルス感染拡大予防対策のため、中止になることとなりま...

サンフィットスタジオでスタッフ研修会/岐阜/介護予防運動・サンライトフィットネス コロナウィルス感染拡大予防対策で、今日の講座は全て休講…。こんな時こそ、スタッフのスキルを高めるチャンスです✨ 朝からサンフィットスタジオに来て...

こんな時こそ自宅でエクササイズ①/岐阜/介護予防運動・頑張らない運動術・サンライトフィットネス コロナウイルス感染拡大予防対策で、多くの皆さんが、自宅にこもり、運動不足を感じていると思います。 こんな時こそ！自宅で出来る事を行ってみ...

岐阜新聞主催3月29日大人フェアーで頑張らない運動術✨/岐阜/介護予防運動・サンライトフィットネス今年も担当させて頂きます❣️岐阜新聞主催の大人フェアーで講演✨昨年はフィギアスケートの鈴木明子さんが私の後に講演されて、...

海津市の施設閉鎖による休講のお知らせ/岐阜/介護予防運動・頑張らない運動術・サンライトフィットネス 明日より3月18日まで、海津市の施設が閉鎖され使えなくなる事となりました。よって18日までの講座を全て休講とさせていただきます。とても残念で...

沖縄での学び/岐阜/頑張らない運動術・サンライトフィットネス 沖縄でヨガスタジオを経営され、沢山のヨガインストラクターを育成されているケーシーさんの所へ‼️ １年前にスタジオを移転され、今は広くおしゃれになったスタジオ...