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もう少し筋力強化したい！！という中高年の方におすすめの筋トレクラス！！ボディーシェイプ こんにちは！！ 担当の越田美生です。 「ダンベル」のクラスから「ボディーシェイプ」 に筋トレクラスの名前をリニューアル […]
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