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大人の健康大学セミナーin美濃加茂市の受付か開始されています！今回初めて、平日の開催！場所は美濃加茂市役所の隣生涯学習センターです。道を挟んですぐには、当たると有名な宝くじ売り場が(^_^;)お近くにお住まいの方！是非ご予約お待ちしています！ 

日曜日は大阪へ✨フランクリンメソッドマスターティーチャートレーナーのモートン先生の講座を受講させて頂きました！今回のテーマは筋膜と内臓① 筋膜の構造と体のつながり　② 内臓と体と心のつながりの２つ筋膜を正しく理解して身体を使いやすくし...

今日は、各務原市にあるコープぎふ本部にてコープぎふさん主催のイベント！「くらしの活動委員会」の中でセミナーを担当させて頂きました。この委員会は、岐阜県の飛騨、恵那中津、西濃、岐阜南、岐阜西、中濃、各務原、多治見、益田、9つのエリアで地域の...

今日25日の日曜日は、岐阜新聞さん主催のイベント！大人フェアが開催されました！3時からのステージを担当させて頂く私は２時前に到着^_^打ち合わせまでの間に出店ブースを回らせて頂きました。テーマは終活！補聴器やさんの検査を受けると、年相応に耳の...

3月17日に開催された大人の健康大学セミナーが新聞で紹介されました。17日には、テレビのニュースでも、取り上げていただきました。好評だったようで、良かったです(^_^;)次回美濃加茂市の開催は５月24日  木曜日   9時半〜受付開始美濃加茂市生涯学習セン...

今日３月17日.大人の健康大学セミナーが、岐阜長良川スポーツプラザで開催されました。今回も運動編で、頑張らない運動術を紹介させて頂きました！定員は100名でしたが、あっという間に満席になり、急遽午後の部も設定されました。ありがたいことに、午後...

皆さま、こんにちは！(＾∀＾)山坂奈央子です。もう春はそこまで！お花見が待ち遠しいですね！  3月14日に、北部体育館のジムトレーナーに行って来ました。ジム内に入って、まずビックリ！壁一面に沢山の名言集が。前回お邪魔した時に何か利用者さんの...

３月１７日 長良川スポーツプラザで開催される大人の健康大学セミナーおかげさまで、午前の部が100名満席になり、急きょ午後の部が作られましたが、午後の部も既に90名のお申し込みを頂いている！と連絡を頂きました。お申込み下さった皆様、ありがとうご...

大人の健康大学ラジオ  火曜日１２時４９分〜の収録の為、大垣市情報工房のFM岐阜の収録スタジオへ最初は緊張しましたが、ようやく慣れてきた感じがします(^_^;)パーソナリティの西村知穂さんにお会い出来るのも楽しみの一つ！美しい声と、明るい笑顔に元...

今日は、日本健康運動指導士会 愛知支部の講習会実技編講師を担当させて頂きました。場所は名古屋プライムセントラルタワー健康運動指導士の皆さんの前に立たせて頂くのは、２回目ですが、やはり専門家の皆さんな前は、緊張します(^_^;)まずは、ずーっとこ...